Å kunne si "Nei" er en monumental prestasjon for noen mennesker. Er du i stand til å si "Nei" når det er viktig for din egen suksess?
Si at du har din time, dagen, uken eller uansett tid som er planlagt ut. Du er på et forsøk på å oppnå mer og administrerer tiden din bedre enn noen gang tidligere. Du har også gjort det "å gjøre"-listen for å følge.
Deretter, sammen kommer en venn eller kollega som ber om din hjelp til å fullføre en av sine oppgaver. Hvor sannsynlig er du å hjelpe denne personen uten selv å gi det et sekund tenkte til dine egne planer? Er du å være en god mann eller bare praktisere procrastination?
Procrastination kan godt kommer til hjernen i en situasjon som dette. Procrastination kommer vanligvis om når vi trenger å gjøre noe som vi ikke vil gjøre fordi det er kjedelig eller krever altfor store anstrengelser. Vi vil gjøre noe for enhver i stedet for å gjøre oppgaven på hånden.
Folk som gjør en vane procrastinating sitter igjen med en evigvarende følelse av ting uferdige, og det er ikke bra for dem eller deres moral. Å sette ting av resultater for jobber som samler og ferdigheter, hvis det er noen på et uakseptabelt nivå. Du (og andre også) kan begynne å se deg selv som en lat person som ikke har noen interesse eller fokus.
Hvis du er lett distrahert og har tendens til å sette av til i morgen hva du bør gjøre i dag, ikke prøv å lure deg til å tro at du har mer tid i morgen, fordi du ikke. Bare innse det. Prøv en ny taktikk. Få jobben gjort i dag. Lettelsen du føler når du kan frigjøre deg av uferdige er vel verdt innsatsen du har satt frem.
Jeg elsker Nikes slagord. Det bør bli mantra av hver procrastinator... bare gjør det!
No comments:
Post a Comment